I mantra sono formule sacre in sanscrito. Queste parole hanno un potere. Cambiano il nostro stato d’animo in modo positivo. Calmano lo stress, mettono a tacere i pensieri ansiosi e ci riconnettono con il potere originale e divino dell’universo. I mantra vengono utilizzati per riflettere su se stessi e per riattivare la nostra forza interiore. Il termine guru si riferisce sempre a Dio, il nostro maestro cosmico. Un vero guru è sempre il mediatore dei comandamenti divini sulla terra. Utilizza questi mantra ascoltando il CD solo in sottofondo, come accompagnamento al lavoro di tutti i giorni, cantando un singolo mantra o riproducendo un mantra che ti piace particolarmente per un periodo di tempo più lungo utilizzando il pulsante di ripetizione e sfruttando così una vibrazione speciale. Puoi trovare esercizi speciali di meditazione con i mantra nei volumi 1 e 2 di Energy Training.

Brevi note sui singoli mantra utilizzati:
Wahe guru wahe guru… Ricorda il maestro divino (la coscienza universale). Questo mantra attiva il 6° e il 7° chakra.
Satnam satnam wahe gur – connetti il tuo sé con il maestro divino! Promuove la conoscenza di sé e ti apre all’energia divina.
Hare Gobinde – è il nome di Dio come sostenitore della creazione cosmica. Il mantra ti rende attivo e gioioso!
Ong – la forma creativa di Om, il suono originale della creazione. Sa ta na ma – La rinascita (ma). Questo è il ciclo della vita.
Ham dam har har – Accetto la realizzazione e distruggo gli ostacoli, prevalgo!
Cantato in modo diverso:
Haru hari hari hari ham dam ham dam! Distruggi l’illusione e connetti la tua coscienza con il cuore!
Dam cham dam cham – Mi rendo felice, divento consapevole!
Hahaha – attraverso la “risata” ritmica ci liberiamo da pesi di ogni genere! Ridi di te stesso! Liberati di tutti i vecchi fardelli!
Sat nam! – Riconosci te stesso! Riconosci l’essere, la creazione! Questi mantra calmano la mente con i suoi problemi quotidiani. È così che si dispiegano i poteri creativi della nostra anima. In questo modo, i mantra ci aiutano a raggiungere una maggiore salute e armonia. Recuperando la nostra vitalità interiore, inizia una fase di vita positiva e di successo.

Titolo del CD:
1. Wahw guru [7:53]
2. sat nam wahe guru [5:15]
3. hare gobinde [7:07]
4. prana apana shushumna mahana [6:07]
5. ong [10:48]
6 Satanama [6:30]
7. diga del prosciutto [6:51]
8. dam chám [7:11]
9. hahaha [1:41]