Les mantras sont des formules sacrées en sanskrit. Ces mots ont un pouvoir. Ils modifient notre état d’esprit de manière positive. Ils apaisent notre stress, font taire nos pensées anxieuses et nous reconnectent à la puissance divine originelle de l’univers. Les mantras servent à l’introspection et à la réactivation de notre force intérieure. Le terme « guru » désigne toujours Dieu, notre maître cosmique. Un vrai guru est toujours le médiateur des commandements divins sur terre. Utilisez ces mantras en laissant le CD tourner doucement en arrière-plan, comme accompagnement dans votre travail quotidien, en chantant un seul mantra ou en jouant un mantra que vous aimez particulièrement pendant une période prolongée à l’aide du bouton de répétition et en utilisant ainsi une vibration spéciale. Vous trouverez des exercices spéciaux de méditation avec des mantras dans les volumes 1 et 2 de l’Energytraining.
Brèves remarques sur les différents mantras utilisés ici :
Wahe guru wahe guru… rappelez-vous l’enseignant divin (la conscience universelle). Ce mantra active les 6ème et 7ème chakras.
Satnam satnam wahe gur – connectez votre moi à l’enseignant divin ! Favorise la connaissance de soi et vous ouvre à l’énergie divine.
Hare Gobinde – c’est le nom de Dieu, en tant que gardien de la création cosmique. Ce mantra vous rend actif et heureux de vivre !
Ong – la forme créative de Om, le son originel de la création. Sa ta na ma – Ceux qui renaissent (ma). C’est le cycle de la vie.
Ham dam har har – J’accepte la connaissance et je détruis les obstacles, je m’impose !
Chanté autrement :
Haru hari hari ham dam ham dam ! Détruisez l’illusion et connectez votre conscience à votre cœur !
Dam cham dam cham – Je me réjouis, je prends conscience !
Hahaha – en « riant » de manière rythmée, nous nous libérons de toutes sortes de stress ! Libérez-vous par le rire ! Débarrassez-vous de tous les vieux fardeaux !
Sat nam ! – Connais-toi toi-même ! Connaissez l’Être, la Création ! Ces mantras apaisent le mental et ses problèmes quotidiens. Ainsi, les forces créatives de notre âme se développent. De cette manière, les mantras nous aident à retrouver la santé et l’harmonie. En retrouvant notre force vitale intérieure, nous entrons dans une phase de vie positive et réussie.
Titres sur le CD :
1. Wahw guru [7:53]
2. Sat nam wahe guru [5:15]
3. hare gobinde [7:07]
4. prana apana shushumna mahana [6:07]
5. Ong [10:48]
6. Satanama [6:30]
7. ham dam [6:51]
8. Dam chám [7:11]
9. hahaha [1:41]
- Stockage : stockez le CD en toute sécurité, loin de toute flamme nue, afin d'éviter le faible risque d'incendie.
- Santé vocale : utilisez les exercices avec précaution afin d'éviter toute tension des cordes vocales. Lisez les instructions avant utilisation et envisagez de faire appel à un professionnel, en particulier pour les exercices intensifs. Commencez par des exercices d'échauffement et terminez par des périodes de refroidissement afin de ménager les cordes vocales.
- Les effets psychologiques : Soyez conscient que chanter peut être une charge émotionnelle. Si vous éprouvez des difficultés ou de la frustration, prenez une pause ou cherchez du soutien.
- Risques acoustiques : Surveillez le volume pour éviter toute perte d'audition. Maintenez le volume en dessous de 85 dB pour des périodes d'écoute prolongées. Utilisez des appareils avec des limitations de volume ou des avertissements.
Poids | 0,06 kg |
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Dimensions | 14,2 × 12,5 cm |
SKU (ancien) | 5155 |
14,00 €
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